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    ランナーズ

    スポーツ 関連語 東京マラソン 市民ランナー セイコー
    0 . 1 .
  • ○■ ただ、富士山は雲に隠れて拝むことができない

  • ○■ そんなわけで、昨日の続きです

  • ○■ そんな感じで、映画を終えて帰宅した時には、 全身がぐったりしていたのだけれど、 とても充実感があった休日だった!

  • ○■ すると、逆にこれがラストだと思うと、 使いきっていたと思っていた脚が動き始める

  • ○■ さて、3週間後はニューヨークシティマラソン

  • ○■ さて、やっと、ハワースに戻りました

  • ○■ この道を越えると、

  • ○■ この羊さんを見れば、大体感じが分かると思います

  • ○■ お昼はかめさんランナーズさん恒例のバーベキュー大会、 夜はトライアスロンの打ち上げの飲み会に参加

  • ○■ いつものようにドキドキが始まりました

  • ○■ 「やったーぞー」と感動のゴール衣装でパフォーマンスも 私は10kmに参加

  • ○■ 25kまで29分59秒(トイレタイム含む)、30kまで28分06秒

  • ○■ ★☆今日のヘビロテソング☆★ 発売から1年以上経っても、ずっと聴き続けている

  • ○■ 21kmを1時間58分30秒位でした

  • ○■ 10月は、どうにかこうにか、月走200kmを確保した(202.9km)

  • ○■ (_ _) この格好では最初と最後だけ

  • ○■ (頑張ってるからなぁ…もう言う事無いは!!って言われたそうな )

  • ○■ 気持ちよいとかエンドルフィンが分泌されていることはないと思うけど、何となくこのスピードならどこまでも走り続けられそうな感覚

  • ○■ 東北からの参加者も多く、素敵なマラソン大会でした

  • ○■ なんだかもう、よく分からない状態なのね

  • ○■ で、今エントリーしているのが 3月の豊橋ハーフマラソン !

  • ○■ でも、「また次回も行きたい!」って言えない状況なのはやっぱり寂しい

  • ○■ つまり、自分が望む場面でフローを引き出せる人

  • ○■ それにしても、ほんまは寒い

  • ○■ 「やっぱり私はこうして、演奏している時間がなによりも幸せなんだなぁ~~~~」と

  • ○■ ジョギングコースを走っている人が以前より増えているのはもちろんですが、特に女性ランナーが多いですね

  • ○■ 本音を綴っています

  • ○■ 新潟のマラソン大会でもらった、というkazuhiko24さんのテープとvffで走るなんちゃんのシューズ

  • ○■ 以前にも掲載したと思いますが、ランナーズに載っていたものを、自分 なりに整理しました

  • ○■ コーチ の方々ありがとうございました

  • ○■ 土曜日は、o内先生のランナーズhi、エアロ60のレッスンに行きましたランハイは21名ほどの参加人数、、けっこう多くない?わたしのすぐ後ろに若いお姉さんが2人いる若いから体力があるかというと、今までもそうだけど、意外とバテバテだったり、走る姿勢が崩れていたりするんだけど、、あ、、そうか、、それと、恥ずかしいのかわからないのか、動作が小さくて遅いので、前に歩いて戻る時とか、ゆっくり戻ってあげないと、そのお姉さんの足を踏みそうになっちゃうので、いちいち鏡を見ながら、、、けっこう気を使いました参加人数が多いと、輪になって走る時のスピードが少しゆるくなるので、今日は外側の輪で楽しく思いっきり走りました、、、はぁ、けっこう疲れたかも30分という短いレッスンなのに、この汗の量と、体力の消耗度はなに?暑さのせい?年のせい?両足ジャンプで、尻もちついた方、、大丈夫だったかな

  • ○■ ランナーズ8月号を買いました

  • ○■ マラソンとビジネスは相関関係があって、単なる趣味を超えた 良い影響があるのかもマラソンは大人のスポーツですね

  • ○■ エアロ60は、今日は課長がお休み、、ランハイはお休みだった、赤様、こ豆さんも来たので、先生の後ろに並んでレッスン紫のおばさんもいたから、チラ見しながら、時々笑うけっこう間違って逆に来たりしてるので、隣の赤様に、、近いっ今日は、いつもより早めに退場して行ったかなアリーナを出る時、いつも一回睨んでから出て行くのは、なぜなんでしょう二日酔いなんでね、、飛んだり跳ねたりは辛かったかなぁ、、特にギャロップ、、う~、気持ち悪いよぉでも、いっぱい汗かいたら、なんかスッキリしました

  • ○■ とにかく緊張感を感じる演奏

  • ○■ こんにちは味スタランナーズクラブ来週のプログラムはこちらです27日(月)17:00~キッズクラス(小学1年生~2年生)18:00~ジュニアクラス(小学3年生~6年生)19:30~少し経験がある方、2~3度レース経験がある方40分jog1000×5(5’00)21:00~初めての方変化走8000m(②km6’30⇒②km6’00⇒②km6’30⇒5’45)※初心者プログラムへの変更も可能28日(火)※6月中の17:30~のプログラムはお休みさせていただきます

  • ○■ ランニング雑誌の「ランナーズ」と「ランニングマガジン・クリール」の最新号(1月号)は新年号なので、共にランナーズ用ダイアリーが付録です

  • ○■ 本日4月3日(日)開催のチャリティラン&ウォークに参加してきました

  • ○■ 昨日は、その後夜も9km走った

  • ○■ 日曜日に何とか走りたいもの

  • ○■ というわけで今回はコンディションを整えて、見学の日を迎えた

  • ○■ ちなみに夫、タクシーに乗ったことも、どうやって他の方と別れたのかも全然覚えていないそうで、 翌日の夕方、一緒だった夫の部下の方に電話して状況を聞いていました

  • ○■ しかしながら酷暑のため、尋常ではない暑さ

  • ○■ さすがにあの暑さで4周は厳しいものがあった

  • ○■ このブログのフォトチャンネル

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  • ○■ 18日「越後西川傘ぼこマラソン2012」が開催されたので新潟ランナーズの走友と10㎞に参加した

  • ○■ 【音と活字のお話】

  • ○■ そして今年は、昨年と同じ15位

  • ○■ 「日記」カテゴリの最新記事 湿布は案外効く フクラハギ痛 遭難は怖いから 摩耶山ハイキング 更新忘れ

  • マラソン 自分 今回 ペース 途中 走って 明日 以上 ランニング 応援 最新 思って スポーツ 頑張 時間 場所 帰宅 調子 チーム 良かっ 当日 カテゴリの最新 最後 場合 意識 思った 仲間 雑誌 ありがとうござい 意味 セイコー 時計 前日 内容 大変 自己 ポイント 参加 身体 良かった 理由 生活 掲載 時代 地点 スーパーランナーズ 実際 情報 方法 大きく 個人 メンバー 筋肉 仕方 帰って 思ってい 走るの 音楽 テンション 現在 上がっ 今後 購入 思いまし 選手 皆様 ありがとうございました 受付 考えて 東京マラソン 担当 嬉しい 集合 走ってい 普通 決定 開始 達成 かもしれません 心配 一日 非常 ラスト 不思議 以下 昨日 思います 変わっ 言って 体力 風呂 正直 管理 ダウン 自身 報告 過去 後半 見つけ チェック 先日 期待 気がし 名前 コンディション 教室 効果 分から 行って 楽しかっ 必要 実施 lsd 元気 戻って バック 忙しい 向かう 利用 集中 失敗 行われ 終わり 友人 記憶 ホント 体調 イメージ 的には 都合 乗って 言える 楽しん 向かい 主催 当然 こブログの 週間 若干 画像 紹介 皆さん 何度 ブーム 思ったら 資格 行動 所属 強化 機会 笑顔 エンドルフィン チャレンジ 下がっ 事前 起きて 存在 発見 おはようございます 前後 ステーション 雰囲気 タオル 発表 使用 タイミング 色々 関する 実行委員 ネット 参加して 具合 意外 掃除 予定 言われ 登場 走りまし 投稿 載って 気がする 言えば 終わっ 実践 渋滞 事務 女性 彼女 走りたい 日記 インターネット 計算 使って 負荷 後ろに 帰ってき 突入 済ませ 基本的 睡眠 迷惑 シャワー エリア 問い合わせ 下さい 待って 集まっ 同様 突然 デザイン 撮影 専門 変わら 一歩 このブログのフォトチャンネル 方向 参加した 原因 半分 出かけ ライフ 感じて 結果 一般 連続 当時 起床 アメリカ iphone 鈴木 増える コース 久々 歩いて ・ハイ 同じよう 到着 趣味 気づい 衣装 カッコ 説明 確認 人気 練習 ゲスト 最近の画像つき記事画像一覧 なってしまいまし 様子 来月 weblogカテゴリの最新 上がり 不明 上がる 久しぶり 台風 同時 市内 復活 言っても 自体 頑張ろう 協力 加えて cojp 走れて 表現 早速 覚えて 進んで 脳内 番組 覧ください 考えてい 写真 作って 思っている 願いいたします 歩いている 考えると 行きました ゴール 書いた 感じがし amazoncojp 走った 向かって ツイート 少しずつ 毎日 ことが出来 土曜日 過ぎに 出てき この大会 並んで 見えて 気がします 入って 行ってきました
    評価強度 可変性 記述詳細 感情強度 描写総量 装飾量
    0.041 0.160 0.537 0.040 0.496 0.194
    total 225599.20000011337

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