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○■ 亜麻仁油
○■ お食事、美味しくて感激でした
○■ ６オメガ3は、健康にいい油として注目されている脂肪酸成分のグループの一つです
○■ 良質な油を摂らないとだなんて、あんまり考えたこと無かったな・・
○■ ドレッシングはまた別途記事にしますね～
○■ 最後に、全体に亜麻仁油を塗り付けて完成です
○■ 次に、亜麻仁油などで知られるαーリノレン酸(オメガ3・魚油などdha・epa)は、脳内血管や動脈硬化・心臓病そして、美肌などの美容効果も効果があり人体の健康には優れたオイルです
○■ それでは、お休みなさい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・人と食との繋がりプチ
○■ 2講座連続の方にはプレゼントあり）詳細はコチラ1月21日（土）1
○■ 海苔もうまみの多い食品です〜(*^_^*)
モチロン、うにも、チーズも♪♪♪濃いめ
○■ グレープフルーツ半分
ヨーグルト
亜麻仁油大さじ１
納豆
卵１個
コラーゲン粉末＊昼＊
ス
○■ 青山の自然派サロンフェールアンカラン表参道店
店長の歩見です
ファスティング コンシェルジュ協会
の講師を
○■ コラーゲン粉末＊昼＊
スリムアップスリムロイヤルミルクティー味＊夜＊
白米
たらと
○■ 見です
ファスティング コンシェルジュ協会
の講師をしておりますメニューは⇒こちら道順
○■ たいな感じ亜麻の実はオメガ３脂肪酸が豊富に含まれています
オメガ３は、からだに
○■ るファスティング（断食）をやってみたいプチセミナー
美しくなるための油を知ろう！プチセミナー～
○■ 歩くのよっっ最近の画像つき記事
[ 画像一覧へ ] ぶいぶい縫い縫い
○■ くできます♪♪ ご馳走さまでした（＝＾〜＾＝）
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| 評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
| 0.036 | 0.166 | 0.527 | 0.031 | 0.490 | 0.174 | | やや強い | 少し弱い | やや強い | やや強い | やや強い | 比較的強い | | total 22432.700000001798 | |
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