- 6/2(土)レディーススクール
ウトサイド ・インサイド&インサイド ・インステップ&インサイド ・もも&インステップ ・胸&インステップ ・正面ヘディング ・半身ヘディング キック練習 ・足裏
- レディーススクール
ウトサイド ・インサイド&インサイド ・インステップ&インサイド ・もも&インステップ ・胸&インステップ ・正面ヘディング ・半身ヘディング キック
- 5/19(土) レディーススクール
ウトサイド ・インサイド&インサイド ・インステップ&インサイド ・もも&インステップ ・胸&インステップ キック練習 ・足裏トラップ→前に転がし
|