- 1年ぶりぐらい。。
最近はトレーシーとカーヴィーダンスにはまってます♪
カーヴィーダンスは、一瞬でお腹と背中の肉が消えるからほんと不思議！！！
これは続けたい！！！！
- 減量するぞ！
１０分もやらないで辞めちゃったけど、１階に下りてきて、
カーヴィーダンスのdvdをセットして『ゆるカーヴィーとメラメラカーヴィー・やせupストレッチ』をやったの
- 東会芳
内原の『ｎｅｕｔｒａｌ』さんで季節のフルーツのパンペルデュ（フレンチトースト）
すごーい美味しかったけど、いくらなんでも食べすぎ？
今から、カーヴィーダンスしますっ
- 豆乳ソフト／Mr ビーン（渋谷駅）
カーヴィーダンス、興味ありだが、いかんせん木造アパートの２階
- 汗だく〜
ただ、皆、昔のように上手く出来ない…と、嘆いていた 稽古前から汗だくでなにやってんだか 私も次から智香さんのカーヴィーダンスに便乗しよう…
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