- 早朝覚醒
なぜか４時前後に目が覚める日々です寝付きは悪くないのに！昼過ぎに眠くなるから本当これ迷惑で原因が知りたくて調べたんだよね熟年障害かうつらしいよｗ自覚ないんですけどｗついに高齢者かーってんなわけないｗ困る
- 早朝覚醒
ブログネタ：何時に寝る？ 参加中ウツか10時前に寝るからか(=_=;)３時半に目が覚めてしまった…またウトウト眠くなってきたと思ったら蚊のヤローに起こされて眠れない(=_=;)はぁ…今日１日乗り切れますように！
- おはよー。
ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？ 参加中本文はここからやっぱ、寝起きが良くなりたいなぁ
- ブログネタ「朝起きて始動しるまで」
ブログネタ：起きてから何分で始動する？ 参加中６時４５分に目覚ましをかけてます
- 規則正しい生活ネタ
ブログネタ：規則正しい生活してる？
参加中
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