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憂鬱な３月、ストレスと向き合ってみる
そして、外見からみた強さと違って、本物の強さを身につけることができれば幸いだと思います

メンタルヘルス
その先生とお話をしていて思うことなのですが、

昨日のセミナーのフィードバック
そして、自主訓練法の話を通じて思ったことは、 �人間には５〜１０％の意識と９０〜９５％の無意識でできているから、無意識を有効利用することは大事

１０/１６のメンタルヘルスセミナーのフィードバック
その上で自分の思いを伝えたり、他の解決策を探ってみたりすることが大事なんではないでしょうか！？ �困りごとは全員参加で決めることが大切これはよく会社の打ち合わせとかであるケースだと思いますが、「上司の人だけで勝手に決めた」と言ったような、ごく一部の人だけで決めてしまうと打合せとかで決定したことに対して、不平不満が出ます

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