- [メール更新]17日の日記
[材料(4人分)]
・豚ひき肉-300g
・グリーンピース(冷凍)-1,1/2カップ
・玉ねぎ-1/2個
・にんにく、しょうが-各1かけ
・赤唐辛子-2本
・ローリエ-1枚
・カレールー(市販)-100g
・固形スープの素-1/2個
・カレー粉-小さじ1
・ごはん-4人分
・サラダ油
- [メール更新]9日の日記
[材料(4人分)]
・鶏もも肉-2枚
・塩-小さじ1
・酒-大さじ1
・薄力粉-大さじ2
・片栗粉-大さじ2
・揚げ油、レモン
- [メール更新]4日の日記
[材料(4人分)]
・そうめん-200g
・豚薄切り肉-150g
・干ししいたけ-4枚
・ピーマン(赤、緑)-各2個
・にんじん-1/3本
・たけのこ-小1個
・セロリ-1本
・酒、しょうゆ
・水溶き片栗粉-片栗粉大さじ2と水大さじ4
・ごま油、サラダ油
-a-
：鶏がらスープ-3カップ
：しょうゆ、酒-各大さじ2
：塩-小さじ1/2
：砂糖-小さじ1
- [メール更新]29日の日記
[材料(4人分)]
・豚もも薄切り肉-16枚
・バナナ-4本
・塩、カレー粉、小麦粉
・サラダ油
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