- 七草がゆ
【春の七草】 と呼ばれる７種類の野菜を刻んで入れた『七草がゆ』を食べる日
- 1月7日、七草がゆを食べて１年間無病息災を祈ろう
【七種がゆを食べるというのは】 ・7種の野菜を刻んで入れた粥を七種がゆという ・邪気を払い万病を除く占いとして食べる ・春の七草がゆを食べると、１年間無病息災で過ごせる言い伝えがある ・御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある ・あっさりと仕上げたお粥は、少し濃い味の御節料理が続いた後では新鮮な味わい
- 七草がゆ
【お正月のご馳走で疲れた胃を休め、
- 七草粥
「疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う」
|
