- １月７日。
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ
- 七草粥
七草粥とは、正月７日にお正月に疲れた胃袋を整える事と無病息災を祈って食べる、春の七草（セリ、ナズナ、 ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ）を入れて炊いたお粥です
- 足下の野花・ホトケノザ
「セリナズナゴギョウハコベラホトケノザスズナスズシロこれぞ七草」 は、よく耳にしてきた春の七草だが、この中のホトケノザはこのホトケノザだと思われがちだが、実際にはこの花ではな 「タビラコ（田平子）」 という植物だというのが定説だ
- ★糖尿病・薬物療法について
ミールタイムさんの糖尿病食セット利用中 プレミアム雑穀「シェフズ米」利用中 ★糖尿病・薬物療法について 粗食のススメ５．今日は七草粥（かゆ）の日 ♪ 「 セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ 」、 子どものころに一所懸命覚えた 春の七草 の名前です
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