中性脂肪アライブ！サプリメントカフェのhotト...

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加糖飲料は、体重増加なしでも、中性脂肪値と心臓病のリスクを上昇させる！
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎炭酸飲料やフルーツドリンクなどの加糖甘味飲料を飲む習慣のある女性は、体重が増えていないからと安心してはいけません

ビタミンCが心臓を守る！？　心不全の患者のリスクを低減！
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎心臓が正常に機能しない状態である心不全の人々は、ビタミンcを十分に摂取することが良好な状態での生存を延ばすようだと、新しい研究は示唆しています

植物油がメタボを防ぐ!？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎食事の植物油の適度な摂取は、メタボリックシンドロームの予防に役立つようです

深夜のテレビやパソコンは「うつ病」につながる !？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎パソコンやテレビの前で夜更かしすることや、睡眠中も弱い照明をつけたままにすることは、うつ症状を発症するリスクを上昇させると、新しい研究は示しています

キノコを日干してはいけない!？ビタミンD が減る？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎少なくともビタミンd の補給という意味では、キノコは日干しないほうが良さそうです

男性ホルモンの減少の原因は禁煙と肥満！？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎男性ホルモンのテストステロンの減少は、いわゆる男性の更年期の原因ともいわれます

血糖値が上昇しにくい朝食が記憶力を高める！？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎食後に血糖値が上昇しにくい低 gi の朝食は記憶力や集中力などの認知機能を良好に保つために役立つようです

大豆が脂肪肝を予防・改善！？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎豆腐や豆乳などの大豆食品を食事に加えることが、特に太った人で、肝臓の脂肪の蓄積を軽減し、脂肪肝の予防や改善に役立つかもしれません

睡眠時間が減ると体重が増える！？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎睡眠時間が十分でないと、食べ過ぎてしまい、結果として体重が増加し肥満になるかもしれないと示唆する研究結果が報告されました

ウォーキングが肥満遺伝子の影響を半減！？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎毎日の活発なウォーキングの習慣が、太りやすい遺伝的影響を半減することができると、新しい研究は報告しています

減塩は有害！？コレステロールや中性脂肪を増やす！？
アライブ！サプリメントカフェのhotトピックスから ◎塩分の取り過ぎは健康に有害であることは広く知られています

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