- 『後の祭り』になる前に・・・
悪玉コレステロール、中性脂肪、肝臓機能の数値は大変悪く、 まず始めたのは、『血液サラサラ』に戻すこと
- 体内時計でダイエット
悪玉コレステロール（ldl）が
- 初老の健康。
悪玉コレステロールと呼ばれ、太っている人の数値が高く出るそうなんですが、私の場合、肥満ではないので、薬で治療していくしかないと主治医がおっしゃっていました
- 生活習慣病③
悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ(ldl)⇒140mg/dl以上善玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ(hdl)⇒40mg/dl未満中性脂肪⇒150mg/dl以上収縮期血圧⇒140mmhg以上拡張期血圧⇒90mmhg以上空腹時の血糖⇒110mg/dl以上
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