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    マクロビオティック

    		医療 健康 料理 関連語 マドンナ 天然酵母 ベジタリアン
    ありがとう 12% どんな 6% オー 8% もちろん 10% 本当に 14% なんだか 6% ぜひ 6% ちょっと 18% とても 15% たっぷり 5% とっても 10% 作る 33% せる 23% よい 19% 甘い 10% 頂く 13% おいしい 15% 炊く 6% 美味しい 29% そんな 17% そういう 5% こういう 5% こんな 13% その 30%
    • おはようございます♪
      昨日、私は朝から外出してしまったので、夜、ウチに帰ると、こじろうが甘えてペタペタとくっついてきました嬉しくて嬉しくて仕方ないこじろうくん、嬉しさあまって、めずらしく私の手を甘噛みありゃまぁ私は怒ってないのに、こじろうくん、勝手に耳ぴったり折り曲げて目をきゅーっとつぶって反省しましたよカワイイなぁ勝手に反省しおわった後のビミョーな表情こじろうくん、本当に性格よいのですよ～さてさて、今日は房総の夷隅市にある『おちちや』さんに行ってきますマクロビオティックスイーツを教わってきますかぼちゃパイ、栗のプリン、柚子のマフィンですねおいしそうでしょそんな訳で、またまたこじろうくんは一日お留守番ですよゴメンねぇ帰りの高速、渋滞にはまらないといいなぁ～みなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませいつもありがとうです感謝

    • 昨日のご飯♪
      昨日、かあちゃんが行ったお店は…吉祥寺にあるイタリア料理屋さんの『ラグーン』さん南アフリカ産のワインと共にいただきましたワインセラーもあるお店なので、いろんな味が楽しめそうでした今朝もお話しましたが、有機野菜をふんだんに使った、マクロビオティック（が正解でした）料理があるお店です体に優しく、素材そのものの味を楽しめるんですシェフお一人なので…料理が出てくるまでに時間がかかるのですがついついワインもすすみます…かあちゃんが頂いたものは…小田原産ワラサのカルパッチョペッパーがきいてて、良かったぁ～有機野菜のサラダきのこはカリカリしてて…サッパリしてました自家製スモーク鮭と豚たんとタコをチョイスしました明太子だったりカマボコだったり、いろんなスモークがありましたよ深みがあって、チョーうまし冬野菜の自家製手ごねパスタのゴルゴンゾーラソースパスタ感はあまり感じられなかったなぁゴルゴンゾーラソースはキツくないので、野菜の味がしっかりと出てましたチーズを使わない有機野菜のピザ生地は小麦粉を使用せず、玄米を使用した生地でしたこれで二時間くらいの時間はかかりましたが…でも美味しく楽しくいただきました（暑かったので、汗かいてる）

    • マクロビオティック料理教室
      昨日のマクロビオティック料理のメニューは

    • マクロビオティック
      昨日はレストラン45でマクロビオティックを実践してきたょ☆彡

    • マクロビオティック☆
      昨日はピラティスを受けたあと帰り道のガーデンズへ本屋さんで、フランクリンメソッドを探し今どきは、ピピッと検索して、印刷してすぐに探せる！便利なんですね～チラリと中を見てましたがとってもわかりやすいでも、私には、これは必要ないなぁ今は、本屋さんで、ゆっくり座って読めるしまた、気になったら見に行こうと、他に気になった本がマクロビオティック☆ずいぶん前にも気になってたんですが、、これもやっぱり私には必要ないそこまで、こだわったりできないのででも、その中の献立を少し応用するのもいいかなと、帰りに「麩」を買って帰りました「麩」って、すき焼きか、みそ汁くらいしか使わないけど、、「麩」にもいろいろな種類があるし昨日買ったのは、くるま麩また、他の麩も探してみようそういえば！よく行く、ジムの近くの沖縄料理のお店せいだい屋ここの麩チャンプルー、美味しいあれ、くるま麩でしょうか？iphoneからの投稿

    • おはようございます♪
      昨日は、恵比寿のクシマクロビオティックアカデミーにdvdを見に行ってきました話を聞けば聞くほど、陰陽って面白いなぁ～って思います皆さんにもわかりやすい例えとしては…ストレスがあったり忙しすぎたりで、身体がぎゅーっと締まって陽性になると、緩めるために陰性の甘いものやコーヒーが欲しくなる、とか、陰性のアルコールに陽性の鶏の唐揚げとか

    • おはようございます♪
      昨日は朝から夕方まで、びっちりマクロビオティックアカデミーで授業を受けてまいりました～やはりレベルがあがると、話しの内容も深く、面白くて、そんなに長い一日な感じはしませんでしたでもパトリシオ先生(マクロビオティック界のプリンス)の話し方はなんだか心地よくて、いっつも眠くなってしまうのです…来週からは午前中はクッキング、それを食べてから午後はレクチャー2コマ…絶対眠くなるよねぇ～こじろうくんのマユゲは消えちゃいましたよ油性ペンなんだけど、毛繕いで消えるのかなマユゲ顔も笑えるんだけど、書かれている時の神妙な表情がまたオカシイ楽しくて、またやっちゃいそうだなぁストレスたまった時はよろしくね、こじろうちゃん本当にカワイイにゃんこだねちょっと忙しい日が続いてますが、みなさまのブログ読んで元気吸収しておりまっすありがとう素敵な一日をお過ごしくださいませ

    • おはようございます♪
      昨日は昼間はちょっと暑いくらいのお天気でしたこじろうくんのまろマユゲは、まだうっすらと残っておりますこの写真本当のこじろうより、かなりおデブちゃんに見えます(←見栄はってないよ)背中のハゲにも、短くてカワイイ毛がかなり生えてますこじろうくん、なかなか男前なのにねぇ～、マユゲって大事だわね(笑)今日からクシマクロビオティックアカデミーのレベル2が始まります今までのところでも理解できてないところが、きっとまだまだありますがんばらねば～朝から夕方まで、ビッチリ授業受けてきま～す明日はお昼ご飯をだしてくれるそう楽しみ～午後の授業、眠くならないかなぁ…みなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませありがとうございます

    • おはようございます♪
      昨日は朝方までかなり激しく雨が降っていましたが、お昼過ぎには晴れて真っ青なお空こじろうくんはベランダにひなたぼっこしに行きましたまたまたリッパな後ろ姿、ハゲ付き道路側からみると、鳥避けネットがこじろうにくっついていて、まるでメロンパンなかなかのお顔立ちだんだん眠くなってきて…爆睡体制で～す黄金の毛並みやっぱりチビライオンだなぁ～にゃぉぉ～んっ最近アクセス数が増えているようで…こじろうくんの他にもマクロビオティックやリコネクションについても書きたいこと山盛り忙しくて手がまわらなくて、どーもスミマセンいつも読んでくださって、わざわざペタまでしてくださって、本当にありがとうございますみなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませ

    • G-veggie調理実習　根菜たっぷりのブラウンシチュー
      昨日の調理実習は、黒米ご。根菜たっぷりのブラウンシチューキャベツと三つ葉の温野菜白きくらげのアプリコット煮でした！４０分炒めたたまねぎを使ったブラウンシチューは、濃厚でおいしかった～コクの秘密はアーモンドパウダー黒米ご飯にかけていただきました写真の手前の巨大な具は、山芋です大きく切らないととろけてしまうということで、こんな大きな姿で登場マクロビオティックやビーガンのメニューによく使われる豆乳も味噌も入っていなくて、新鮮な味でしたデザートは、自然な甘さでグッドあたたかいままいただきましたが、冷やしてもよいとか上の飾りは、黒豆とクコの実ヘルシーですね～白きくらげはとーってもお肌にいいのだそう！春はサラダに入れるといいそうですreki by ayakokimono by ayakotwitter by_ayako

    • マクロビオティック
      昨日は、旅行会社の若旦那の会があり、食事の時にマクロビオティックや地産地消の話を伺いました

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