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○■ ・ししゃものグリル
・厚切りベーコン・ポテト・ズッキーニのソティー
・ゆで卵のアンチョビチーズ焼き
・チーズ4種
・鰻・松の実・サニーレタスのサラダ
・シーフードガンボ
・仏産白ワイン シュスカデ2009
○■ メインのおかずがもっと種類が多ければいいし、
自分で取りに行くので、
サムギョプサルも厚切りのお肉にしてほしいな
○■ トーストカフェオレサニーレタスいちごマヨネーズキムチ納豆ヨーグルトバナナまんじゅう朝はエネルギーの活動源
○■ トマトを食べたあと、ほんの少しの種を取り出し、
まいてみると、芽が出た
○■ スープとフォカッチャ
フォカッチャは米粉のフォカッチャです
○■ サラダを食べた翌日は本当にお通じがよい私です
○■ イカも柔らかい状態で仕上がっていて美味しかった
○■ ほうれん草やにんじんは家にあったし、サニーレタスはご近所さんの
畑で採れたのをいただいたので、今日はお金は使わずにごはんができました
○■ それでも少量のブルーベリー酒が、できそうです
○■ そして、協力してくださった先生方
○■ さて、私の菜園ですが
やっと何とかそれらしく整って来ました
○■ おはようございます今日はなんだか眠くて一度5時に起きて朝食を用意した後・・また2時間ほど寝ちゃいました朝食はサニーレタスと人参のサラダライ麦パンたまご昨日のタマゴマスタードですが8分茹でくらいのタマゴ1個を潰しマスタード、マヨネーズ、豆乳を入れて塩で味を調えます豆乳を入れるのはマヨネーズの量を減らす為なんですマヨネーズを豆乳で伸ばすことで控えることができますよ献立や味付けなどは・・思いつきで作ることがほとんどなのでお家にある調味料などスパイスはいろんな種類を揃えておくと便利ですサラダにかなり使えるのは、マスタードと赤ワインビネガー私好みの酸っぱめな感じに仕上がります
○■ 今週末は仙台もつゆいりしましたので、ウメの収穫などしました
○■ 今日も曇りだったが、日中は20℃近くまで気温も上昇した
○■ 今日は雨降りで涼しいです
○■ 今日の夕飯のメニューは
あじのフライ、コーンポタージュ、スモークサーモンと野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、スプラウト、トマト)
コーンポタージュは頂いたとうもろこしが食べきれなかったので冷凍しておいたのを
使ってつくりました、スモークサーモンと野菜サラダは食べるラー油ーを
かけて、これは結構いけますよ
○■ *白米(昆布の佃煮・ゴマ塩)
*銀鮭
*刻み昆布の煮物
*ウインナーとピーマン炒め
*ブロッコリー&プチトマト
*サニーレタス
○■ 韓国では野菜価格の高騰が続いているという
○■ 昨日久々に髪をカットして、デジパしてきました
○■ じゃがいも にんじん 玉ねぎ 紫玉ねぎ にんにく レタス サニーレタス 大根 ネギ ・ ・ ・ ここ数日で近所の方やお友達数人に頂いたお野菜です
○■ ★二日目の夏野菜カレー♪(ゴーヤをソテーし、夕べは上からルーをかけましたが、お昼は後のせで)
★ちょこっとサラダ(サニーレタス・セロリの葉・三つ葉)
★カプレーゼ(トマト・モッツァレラチーズ・バジル・オリーブオイル
○■ 簡単にできるのでまた近いうちに作りたいと思います♪
○■ 畑の縁に植えてある自然発芽のサニーレタスとサンチュですが、それぞれ8株づつ植えてあります… (^_-)- ☆
○■ 最高気温20度 の予報帰りは だ 〆
○■ 普通の水菜と比べてこんなにも色が違うんです (左が赤水菜、右が普通の水菜です ) ↓↓↓↓↓↓↓↓↓
○■ 今朝も元気に朝ごパン〜 と言っても今日も手抜き〜 昨日の朝ご飯にのっけてたおネギが余ってたので〜 ソーセージとサニーレタスと一緒にバケットにはさんだだけ〜 レシピは昨日の朝のを見て下さいねぇ〜 ピンクペッパーもパラパラ〜 いっただきま〜す
○■ 今日ピンクのインパチェンスは、 なんと38円♪
○■ 今年は何処の空で会っているのだろう
○■ 今年もたくさん採れて良かった
○■ 久しぶりにのんびり過ごしました
○■ ドレッシングはレモン汁、塩、胡椒、醤油、オリーブオイルです
○■ ゴーヤは一切出てくる気配がない
○■ まだ道には雪がありました!
○■ まぁ、ウォーキングしたと思えばいいか
○■ ほうれん草特有のアク…というか、苦味というか…昔のホウレンソウの味がしました
○■ それを今日抜いてみました
○■ その結果、サニーレタス・サンチュは来週に植え付けます
○■ その後、 種子の特徴で「ノハラツメクサ」 と区別できることを知った
○■ この日は朝からりんくうタウン近くにある 田尻漁港の日曜朝市に行ってきてんな
○■ この前 ヌカを混ぜた わが家の家庭菜園にレタスがやってきた
○■ こちらも無事発芽
連作もできるし暑くなると生育速度がとても早くなるので数度の収穫が可能です
○■ こちらは喫煙可能になってるみたいで テーブルの上にはこんな灰皿があった
○■ きゅうりの花の下には、小さなベイビーきゅうりが現れ、トマトも青々と膨らんできました
○■ あとは、豆乳とブイヨンスープのバランスかなぁ・・・
○■ あっという間に完食です
○■ 「ミニサラダ&デザート」
サニーレタス、レタス、たまねぎ、紫たまねぎ、きゅうり、水菜、
貝割れ大根、ブロッコリー菜、紫蘇の葉、みつば
梨、バナナ
○■ 「でしょ?でしょ?福岡で食べたの思い出した?」
○■ 「ごちそうさま」って渡されるお弁当箱が
重たくありませんように・・
○■ 午後の時間帯にはチョイスセットとして,4品の料理が選べデザートがつく1700円のミニコースもある
○■ 今日は朝から、道路清掃です
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評価強度 | 可変性 | 記述詳細 | 感情強度 | 描写総量 | 装飾量 |
0.040 | 0.155 | 0.525 | 0.036 | 0.485 | 0.200 | | | | | | | total 334199.90000037476 | |
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